Köszönöm, hogy itt vagy!

Szeretném, ha ezt a blogot együtt írnánk!
Kérlek oszd meg itt véleményed, tapasztalatod, tudásod!
Ha van hasonló témában weboldalad vagy blogod, szívesen kiteszem a linked - kérlek cserébe Te is tedd ki az enyémet.
Megírhatod- és írd is meg! - milyen témában olvasnál cikkeket, anyagokat, és igyekszem kérésednek mielőbb eleget tenni.

Előre is köszönöm a bejegyzéseket: Krisztina

Sikerprogram, 2x2linkstart

2010. november 28., vasárnap

Pánikbetegség-Depresszió

Ön tudta azt, hogy...
· A tápanyaghiányos táplálkozás hozzájárulhat a depresszió, a rossz közérzet, a pánikbetegség, az ingerültség, az izületi fájdalmak, a gyenge köröm és haj kialakulásához?
· Egyes vitaminok hiánya akár a valóságérzékelés megváltozását és képzelgéseket idéz elő, melyek a B3 és B6 vitamin?
· Ha megváltoztatjuk egyes vitaminok szintjét, akkor különféle mentális problémákat elő tudunk idézni vagy meg tudunk szüntetni?


· Ha valakinek folsav vagy B3 vitamin hiánya van, de egyébként jó kedélyű típus, akkor kialakulhat nála a depresszió?


· 1966 és 1990 közötti vizsgálatban kiderült, hogy a sárgarépa vitamintartalma 40%-al, a borsó vitamintartalma több mint 50%-al, a káposzta vitamintartalma 95%-al, a búza ásványi anyaga 50%-al, az árpa ásványi anyaga több mint 60%-al, a kukorica ásványi anyaga pedig több mint 80%-al lett kevesebb a vizsgált időszakban?


· Az RDA napi 60 mg-os C-vitamin ajánlása a skorbut utolsó fázisának, vagyis a halálnak az elkerülésére elég?




FONTOS TUDNIVALÓK!


Aki tenni is akar az egészségéért, annak az RDA értékek többszörösére van szüksége. Sajnos egy átlagos étrenddel ma már szinte lehetetlen magunkhoz venni a megfelelő mennyiségű vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket.


A NEUROPTIM összetevői hozzájárulnak az idegrendszer optimális működéséhez, a lelki egészség helyreállításához és megőrzéséhez, az állandó jó közérzet, a kiegyensúlyozott, nyugodt kedélyállapot eléréséhez.


A NEUROPTIM tabletta a megfelelő hatás elérésének érdekében bizonyos hatóanyagokat, megemelt mennyiségben tartalmaz.




A NEUROPTIM tabletta összetevői


Withania Somnifera


· Indiai ájurvédikus gyógynövény


· Növeli a szellemi és fizikai ellenálló képességet.


· Táplálja az idegeket, javítja az idegsejtek működését


· A pszichoneuro-immunológia (PNI) válaszreakcióit pozitívan befolyásolja.


· Természetes módon koordinálja az ingerület-átvitelt, jelentős segítséget nyújtva ezzel, a depresszió, a pánikbetegség és a stressz által okozott feszültség és szorongás leküzdésében


· Növeli a szellemi képességeket, javítja a memóriát és a hosszú távú emlékezetet.


· Javítva a memóriát és a koncentrációt


· Csökkenti a zsír- illetve a koleszterinszintet


· Segít csökkenteni az arthritisz fájdalmait, valamint elpusztítja a káros organizmusokat és a ráksejteket


B1 vitamin 50 mg


· Kedvező hatása van az idegrendszerre és a szellemi tevékenységre


· Hiánya enyhébb formában fáradtságot, memóriaromlást, alvászavart, nyugtalanságot okoz


· Súlyos esetekben viszont, idegrendszeri zavarokat és szívelégtelenségeket okozó betegségek fejlődhetnek ki


B2 vitamin 50 mg


· Közreműködik a szénhidrátok, zsírok és a fehérjék anyagcseréjében


· Javítja a látást, mérsékeli a szem kifáradását


· Segíti az idegrendszer optimális működését


B6 vitamin 20 mg


· Számos anyagcsere-folyamat szabályozásában vesz részt


· Nélkülözhetetlen az idegrendszer működéséhez, a bőr anyagcseréjéhez és a vérképzéshez


· Hiánya, idegességet, álmatlanságot, zsíranyagcsere zavart és bőrproblémákat okoz

B12 vitamin 50 mikrogr.


· A B12 vitamin a vörös vértestek képződésében és az idegrendszer optimális működésében játszik fontos szerepet.


· Növeli a szervezet energiáját, javítja a koncentráló-, emlékező és egyensúlyozó képességet


· Mérsékeli az ingerlékenységet.


Pantoténsav 35 mg


· Az úgynevezett koenzim-A alkotójaként számos energia-felszabadító, vagy felépítő jellegű biokémiai reakciót szabályoz


· Hiánya esetén fáradékonyság, fejfájás, émelygés, alvászavar, súlyosabb esetben a végtagok zsibbadása és izomgörcsök léphetnek fel


Niacin 35 mg


· A sejtekben folyó energia,- és ingerületátvivő anyagok termeléséhez szükséges


· Származékai elengedhetetlen szerepet játszanak a DNS hibáinak javításában


· Hiánya zavartsággal és memóriazavarral járó negatív személyiségváltozásokat idéz elő


Folsav 450 mikrogr.


· A folsav alapvető szerepet játszik a sejten belüli anyagcsere-folyamatokban, különös tekintettel a DNS láncot felépítő molekulák előállítására


· Számos jó tulajdonsága mellett jelentősen javítja az emlékezőképességet, védelmet nyújt a születési rendellenességek ellen és növeli a tejtermelést


· Mérsékli a homocisztein szintet, csökkentve ezzel a szívbetegségek kockázatát.


Magnézium 350 mg


· A magnézium a szervezet megfelelő működéséhez szükséges, nélkülözhetetlen ásványi anyag


· Több száz enzim, ezen felül az izmok és az idegek, valamint a szív hatásos működését segíti Minden energiaigényes folyamathoz szükséges, így pl. a fehérje- zsír- és szénhidrát-anyagcsere számos lépéséhez és az inzulintermeléshez


· Fokozza a szervezet szellemi és fizikai védekezőképességét

Mangán 4 mg


· A mangán az anyagcsere alapfolyamataiban vesz részt, mint számos enzim szerkezeti eleme


· Fontos szerepet játszik a központi idegrendszer kifogástalan működésében


· Segíti az emlékező- és a koncentrálóképességet, valamint az általános jó közérzet kialakulását


Cink 20 mg


· A cink létfontosságú nyomelem


· Nélkülözhetetlen az immunműködésekhez, a hormonképződéshez, valamint az inzulinnal együtt a normális cukoranyagcseréhez


· Ellenőrzi és irányítja az anyagcsere folyamatokat, és az enzim rendszer működését


· Fokozza a szellemi frissességet, hozzájárul a mentális egészség eléréséhez és megőrzéséhez


A pánikbetegség




A szorongásos betegségek közül a pánikbetegség az egyik leggyakoribb, amellyel háziorvoshoz fordulnak a betegek. Ennek oka, hogy a tünetek testi panaszok formájában jelentkeznek.


Ezek a tünetek a következők és általában legalább négy észlelhető az alábbiakból:


· fulladás vagy légszomj,


· szédülés, ájulásérzés, bizonytalanság,


· palpitatio vagy tachycardia,


· remegés, reszketés,


· izzadás,


· fuldoklás, torokszorulás,


· hányinger, hasi feszülés, fájdalom,


· testi elidegenedés érzése,


· paresztéziák vagy zsibbadás,


· kipirulás, hevülés vagy hidegrázás,


· mellkasi fájdalom, nyomás, szorítás,


· halálfélelem,


· megőrüléstől, önkontroll elvesztésétől való félelem

A pánik tünetek felléphetnek:


-váratlan, azaz nem általános szorongást okozó helyzet alatt


-olyankor is, amikor valaki állandó stressznek van kitéve, sokat idegeskedik stb.




A tünetek nemhogy egy pánikot soha nem tapasztalt személy számára, de még egy „gyakorlott” pánikos számára is igen ijesztőek tudnak lenni. Aki életében először tapasztalja, nagyon megijedhet, és nem tudja, hogyan kezelje az adott szituációt. Sokan annyira megijednek, hogy szívrohamot sejtenek a tünetek mögött vagy azt, hogy itt a vég. Mikor az orvoshoz kerülnek, az szinte legyintve közli, hogy a diagnózis: PÁNIKBETEGSÉG!!!


Ekkor felmerül a kérdések hada, többek között az is, hogy mások is küzdenek-e ezzel?


Erre sajnos a válasz általában az szokott lenni, hogy bizony sokan vannak.


A pánikbetegség akkor mondható ki, ha:


* Legalább négy pánikroham jelentkezett egy összefüggő négyhetes időszak alatt, vagy egy roham jelentkezett, amelyet legalább egyhónapos újabb rohamtól való félelem követett
* A tünetek hirtelen fejlődnek ki és maximális intenzitásukat 10 perc alatt elérik
* Szervi elváltozás nem okozza a tüneteket

Fontos tudnivaló még:


* A pánikrosszullét nem feltétlenül egyenlő a pánikbetegség diagnózisával
* Leggyakoribb a fulladást, heves szívdobogást, mellkasi szorítást, remegést, szédülést, halálfélelmet említő beteg
* A tünetek gyorsan elérik maximális intenzitásukat és általában 20-30 perc alatt lezajlanak
* A roham éjszaka is jelentkezhet
* Mivel a roham hamarabb lezajlik, mint a mentősök kiérnek, sokszor egy tünetmentes beteget találnak
* Gyakran nyilvános helyen jön elő a rosszullét, mint mozi, vásárlás, tömegközlekedés, sorban állás
* A nyilvános helyek kerülése miatt alakulhat ki egyfajta agorafóbia


3 fő csoportra osztható a pánikbetegség típusa:


* Kardiális vagy mellkasi pánik (tachycardia, angina, diszpnoe).
* Neurológiai vagy cerebrális pánik (fejfájás, szédülés, ájulásérzés).
* Gasztrointesztinális vagy hasi pánik (fájdalom, hányinger, hasmenés).


Gyógyítás, kezelés:


A pánikbetegek kezelése első sorban antidepresszánsokkal, illetve nyugtatókkal történik. Ezek csillapítják illetve megszűntetik a tüneteket, azonban számolni kell a rászokási, illetve a leszokási mellékhatással is. Hiszen ezen gyógyszerek bevezetésekor és a róluk való leszokáskor is mellékhatások, illetve elvonási tünetek jelentkezhetek.


Pedig van megoldás a tünetek enyhítésére. Ebben segíthet a Neuroptim!
 
A Neuroptim tablettáról ide kattintva olvashat többet, illetve meg is tudja rendelni. Érdemes ellátogatni a Neuroptim weboldalára, hiszen ingyenes öngyógyító tanfolyamra is felíratkozhat!

1 megjegyzés:

  1. Kedves,Krisztina!Részben örülök,részben szomorú vagyok.Örülök,hogy Én lehetek az első hozzászóló.Szomorú pedig azért vagyok,mert ennyi idő eltelt,és még senkit nem érdekelt,ez az egyébként eléggé aktuális,és szerintem sokakat érintő probléma.Elég mélyre hatóan fejtetted ki,a problémát.Meglátásom szerint,nagyobb hangsúlyt kellene fordítani,a gyógynövények,és az alternatív gyógymódok alkalmazási lehetőségeinek kiaknázására.Várom a reagálásokat!

    VálaszTörlés

Rendszeres olvasók